Presque chaque personne a une période au cours de laquelle il commence à tenir un journal personnel. Comment faire cela, chacun décide par lui-même. Mais il existe plusieurs recommandations générales qui seront utiles au débutant.

A quoi sert un agenda personnel?

Le genre de «cahier secret» reste en demande du 10ème siècle (sous forme de voyages et de notes autobiographiques) à nos jours. Bien sûr, de nos jours, l'agenda personnel est très différent de la version électronique.

Mais les raisons de l'apparition de l'agenda restent les mêmes:

  • désir de parler;
  • partager très personnel;
  • trier votre monde intérieur;
  • économisez sur le papier des moments particulièrement importants et mémorables.

Ce n'est pas un hasard si le plus souvent, les journaux intimes commencent à être tenus à l'adolescence, lors de la formation du caractère et de la vision du monde.

Du point de vue de la psychologie, tenir un journal personnel est un excellent moyen de maintenir et de renforcer l’équilibre mental, de réduire le stress et d’atténuer le stress accumulé pendant la journée.

Il s'agit d'une méthode de psychothérapie reconnue, dont l'efficacité a été prouvée par la pratique. Une variété de journaux intimes défie la description.

Ce peut être un carnet de notes mince, un album à dessiner, un jeu de feuilles, un blog sur Internet, tout dépend du désir de l'auteur. La même chose vaut pour le style. Il peut s'agir d'un journal intime pour adolescents rédigé en argot de la jeunesse, décoré de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel, rempli d'autocollants et d'autres accessoires.

Et cela peut être soigné, avec des pages numérotées, avec un calendrier, le journal d’un pédant adulte. Une seule condition est requise: le propriétaire du journal doit être à l'aise.

Ce qu'ils écrivent en LD

Journal - un portrait de son maître. Et le contenu du journal reflète le monde intérieur de celui qui le dirige.

Quelles pages de journal peuvent contenir:

  1. Chronologie:
  • description du jour passé;
  • événements importants;
  • rencontrer des gens intéressants;
  • des petites choses et des détails accrocheurs.
  1. Analyse du jour:
  • analyse des événements;
  • réfléchir à ce qui s'est passé, à son évaluation, à ses émotions personnelles;
  • pensées intéressantes qui sont apparues pendant la journée;
  • réalisations personnelles;
  • rêves et projets d'avenir.
  1. Auto-éducation et auto-amélioration:
  • citations intéressantes;
  • poèmes et chansons préférés;
  • notes sur les livres et les films que vous aimez;
  • impressions de visites de spectacles, expositions, excursions.
  1. Passe-temps, passe-temps:
  • des recettes;
  • croquis de robes;
  • patrons de tricot;
  • des conseils sur l'économie domestique, le jardinage, le jardinage;
  1. Créativité:
  • vos poèmes
  • propres dessins, croquis;
  • extraits de magazines, autocollants, cartes, etc.
  1. Mémos:
  • surtout des photos mémorables;
  • brochures sur les expositions, les excursions;
  • lettres intéressantes, notes romantiques.

Pour les plus jeunes étudiants sur le point de tenir un journal, il sera intéressant et utile de commencer par décrire les membres de la famille, les amis, les loisirs, les jeux préférés, les livres et les films, etc.

Carnet de notes

Il existe de nombreuses options pour créer un journal personnel. Tout le monde choisit le format de journal pour lui-même. Un carnet de notes mince convient aux enregistrements épisodiques rares. Pour un journal permanent, il est préférable d’obtenir immédiatement un cahier épais, qui est suffisant pour les enregistrements sur une longue période. Pour que l'agenda dure longtemps, il est préférable d'acheter un carnet de qualité avec du papier épais.

Cela peut être amélioré:

  • la couverture est encore renforcée en la collant avec un chiffon ou du carton. Pour la décoration, vous pouvez ajouter des autocollants, des dessins, des broderies, etc.
  • pour donner de la force, le cahier est cousu;
  • pour plus de commodité, vous pouvez créer des signets;
  • les enregistrements peuvent être davantage protégés. Pour ce faire, un trou traversant est percé dans les pages avec une perforation dans laquelle un verrou est enfilé.

Carnet de notes

Une option pratique est un journal de cahier. Il est préférable d’acheter un cahier comportant un grand nombre de feuilles reliées entre elles par une spirale.

Pour donner de l'originalité à un ordinateur portable standard, vous pouvez:

  • Il est inhabituel de concevoir une couverture en la collant avec du tissu ou du papier. De beaux collages soignés décoreront non seulement la couverture, mais lui donneront également de la force. Vous pouvez également décorer la couverture avec des éléments décoratifs;
  • Pour une protection supplémentaire, vous pouvez percer le cahier dans toutes les pages et y insérer un verrou.
  • La spirale peut être remplacée par une belle dentelle, un ruban, une tresse. Mais pour enlever la spirale et enfiler le cordon qui le remplace, il faut être très prudent.

Journal de l'album

Pour ceux qui vont remplir un journal personnel avec leurs croquis, il est optimal d’utiliser un album pour dessiner. Cette option est plus adaptée aux fans d'applications, au scrapbooking et à d'autres techniques créatives. Le papier épais grand format est idéal pour dessiner (le papier pour ordinateur portable fin, les encres ou les feutres resteront mouillés) et pour travailler avec de la colle.

Lorsque vous créez un journal à partir d'un album pour le dessin, vous pouvez:

  • Renforcez et décorez la couverture en collant doucement sur le dessus une couche de tissu ou de papier épais.
  • protéger les enregistrements insérés dans les feuilles d'album;
  • Vous pouvez en outre coudre des feuilles d’album afin qu’elles ne tombent pas en morceaux avec un grand nombre d’applications en volume.

Journal de dossier

Vous ne pouvez pas acheter un bloc-notes fini, mais créez un dossier de journal original à l'aide de feuilles séparées:

  1. Fabrication de la couverture:
    • Une feuille épaisse de papier A4 (vous pouvez légèrement plus grand) est coupée en deux parties. Vous pouvez encore renforcer et décorer avec un chiffon;
    • du ruban, du ruban et du cordon décoratif, quatre liens sont coupés - deux de chaque côté - la longueur du lien est d'environ 30 cm (en fonction de l'épaisseur attendue du journal, la longueur peut être ajustée);
    • les attaches sont attachées (avec de la colle ou du fil) au couvercle supérieur et inférieur - deux attaches par couvercle;
    • les points d'attache des liens sont décorés avec des boutons, des morceaux de cuir, etc.
    • les traverses supérieures sont jumelées aux traverses inférieures.
  2. Production de pages:
    • chaque feuille mince de format A4 est pliée en deux (vous pouvez utiliser du papier multicolore);
    • les feuilles sont insérées dans le dossier, alignées le long de la ligne de pliage avec le bord de la couverture et fixées à l'aide d'une agrafeuse;
    • les feuilles sont ajoutées au fur et à mesure que l'agenda est rempli.
  3. Pour conserver les feuilles, vous pouvez joindre le dossier à une couverture amovible .

Journal papier bureau

Une autre façon de créer un journal à partir de feuilles séparées consiste à attacher une pile de papier de bureau avec des anneaux:

  • les capots supérieur et inférieur sont en papier épais;
  • Pliez les pages entre les couvertures des pages du futur agenda. Ils peuvent être multicolores, de belle forme (par exemple, avec des bords à motifs ou des coins arrondis), de densités différentes pour des sections différentes;
  • sur le côté gauche, faites un trou dans le haut et le bas des deux trous traversant toute la pile;
  • insérez les bagues de raccordement dans les trous.

Vieux livre - une base originale pour LD

Une personne créative voudra avoir un journal personnel spécial. Comment créer un journal intime, dit le vieux livre déjà inutile. Créer un journal personnel basé sur celui-ci donne une marge illimitée d'imagination et de créativité. La couverture est décorée selon le goût de l'hôtesse. Certaines pages peuvent être supprimées, collées, collées, etc.

Et pour pouvoir conserver des enregistrements, la police typographique devra être recouverte ou glacée avec un correcteur ou collée avec du papier fin. En un mot, un tel journal nécessitera des efforts supplémentaires pour résoudre les problèmes. Il sera d'autant plus intéressant de le remplir - juste pour des natures extraordinaires.

Journal de couverture en cuir

Pour les grands journaux qui seront utilisés pendant une longue période, vous devez créer une couverture durable. Le cuir est l’une des meilleures options.

Pour sa fabrication:

  • Une base en carton épais est collée avec un flan en cuir. Le rabat en cuir doit être plus large que la base pour que les surplus puissent être pliés et collés à l'intérieur de la housse. La colle résistante de type "Moment" est utilisée;
  • Lors du collage, la peau doit être bien lissée et appuyée très fermement sur la base;
  • Ensuite, les allocations sont également bien collées à l'arrière;
  • Pour de meilleurs résultats, la couverture est placée sous la presse.

Journal internet

La version la plus moderne d'un agenda personnel est une version électronique.

Deux options sont possibles:

  1. Un journal stocké sur un ordinateur personnel . Il existe des programmes de journal spéciaux équipés de services permettant de conserver les entrées de journal (DiaryOne 6, Diary, etc.). La technologie informatique facilite la tenue d'un journal: datation automatique des enregistrements, design élégant à l'aide d'images graphiques, fermeture de l'accès par mot de passe, facilité de copie. Vous pouvez ajouter une comptabilité quotidienne, une alimentation en calories, des notes de rappel et bien plus encore.
  2. Le blog Il existe une opportunité de partager une partie de votre agenda (ou sa version complète) avec le monde entier, d'échanger des idées et des commentaires avec d'autres personnes. Ce format de journal s'appelle un blog. Pour créer un blog, vous devez vous inscrire sur un site spécial. Internet propose des ressources (tyca.ru/dnevnik, diary.anek.ws, inmybook.ru) avec de nombreux services créés pour la tenue de journaux en ligne. Publier un blog sur Internet vous permet d'accéder à vos messages à tout moment.

Fabrication de couverture

Le journal commence par une couverture qui devrait attirer et syntoniser positif.

Que puis-je conseiller sur la conception:

  1. La couverture doit être durable pour assurer la sécurité du journal. Il peut être renforcé en enveloppant ou en collant avec un chiffon ou du papier épais. Vous pouvez même créer une housse supplémentaire amovible.
  2. Lorsque vous concevez la couverture d'un agenda personnel, vous pouvez utiliser toutes les compétences et les fantasmes créatifs. Comment le faire:
    • collage de photos: les photos préférées associées à des souvenirs agréables vous égayeront immédiatement;
    • une image positive ou un collage de plusieurs illustrations;
    • dictons préférés, citations, extraits de votre poème préféré (imprimés en clair, ornés d'un beau cadre, ils créeront une atmosphère d'inspiration créatrice);
    • des autocollants brillants qui sont pratiques en ce sens qu'ils sont facilement remplacés par de nouveaux avec une couverture lisse;
    • décoration à l'aiguille: dentelles habilement tricotées, motifs utilisant la technique du scrapbooking ou du quilling, appliques amusantes en papier ou en tissu, broderies, broderies perlées (une telle couverture rappellera agréablement les talents disponibles);
    • la conception de la couverture est inhabituelle et élégante avec des fleurs et des feuilles sèches: des plantes séchées sont disposées dans la composition et fixées - vernissage, stratification, etc.
    • même en l'absence de compétences en couture, vous pouvez créer une couverture élégante et exclusive à partir de matériaux improvisés: boutons, strass, papier d'emballage, rubans, galons, fleurs artificielles, etc.

Origami pour la couverture

La technique de l'origami est indispensable à la conception du journal, à la fois à la couverture et aux pages internes. Les chiffres étroitement pliés deviendront un véritable «point fort» du journal, il vous suffit de choisir les options appropriées. Les grandes figures volumétriques ne fonctionneront pas, mais l'origami propose de nombreux objets d'artisanat «plats» de hauteur minimale: cadres, silhouettes, arcs, enveloppes complexes.

Apprendre à empiler des figurines en origami n’est pas difficile, d’autant plus que le journal n’a pas besoin de compositions extrêmement complexes: un simple éventail inséré entre deux pages est très impressionnant.

Première mise en page

La première page mérite une attention particulière. Pour son design esthétique, vous pouvez utiliser les mêmes techniques et règles que pour la couverture. Mais son contenu devrait être considéré.

Sur la première page, vous pouvez placer:

  • Informations sur l'auteur du journal. La page peut être faite comme un questionnaire sur le principe de "question-réponse" en affichant des informations standard: âge, passe-temps, etc.
  • Vous pouvez poster des informations inhabituelles. Par exemple, pour lister vos traits de caractère - ceux que vous aimez et ceux que vous voudriez changer. Et après un certain temps pour évaluer les changements;
  • Vous pouvez répertorier les 10 événements autobiographiques les plus importants pour le propriétaire de l'agenda. Et puis complétez cette liste;
  • L'idée d'une page d'humeur est intéressante. Dans un calendrier impromptu, chaque jour vécu est noté. Vous pouvez dessiner l’émoticône appropriée ou réfléchir au schéma de couleurs des bons et des mauvais jours. Il sera très intéressant d'analyser le mois ou l'année écoulés.
  • La première page peut prendre une photo réussie ou amusante du propriétaire, qui égayera chaque fois que vous ouvrez le journal;
  • Le travail d'un auteur peut ouvrir un journal intime - dessin, appliques, scrapbooking, etc.

Agenda agenda

Le journal signifie indiquer les données de calendrier de chaque entrée. Vous pouvez simplement indiquer le numéro au début de l’enregistrement ou bien mettre en évidence la date à l’aide de l’encre de couleur, d’une police spéciale, etc.

Si le journal a les fonctions d’un journal (plan commercial quotidien, notes de rappel, analyse quotidienne, etc.), il est alors pratique de réserver immédiatement un certain nombre de pages pour le journal, créant ainsi un «calendrier imbriqué». Par exemple, mettez de côté une page distincte pour chaque jour.

Ensuite, vous pouvez spécifier à l'avance sur chaque page la date, le mois et le jour de la semaine.

Pour votre commodité, les pages peuvent être décorées avec des autocollants de signet sur lesquels la date est indiquée à l'extérieur de la feuille. Une autre option: couper les pages "étapes" et indiquer la date sur eux.

Mise en page

Comment concevoir des pages internes pour les rendre intéressantes n’appartient qu’à l’auteur d’un journal personnel. Il est important qu'ils évoquent des émotions positives et un désir de les combler.

Quelques astuces:

  • Conception thématique . Décrivant un événement important, vous pouvez décorer la page en conséquence. Par exemple, lorsque vous décrivez des vacances à la mer, un fond bleu, une photo de plage, un cadre de coquillages peints, un autocollant avec du poisson conviendront. Vous pouvez même attacher une petite coquille rapportée d'un voyage. Un coup d’œil sur une telle page, même sans en lire le contenu, ramènera des souvenirs;
  • Pour mettre en évidence des pensées, citations, notes particulièrement importantes, vous pouvez utiliser des cadres . Ils peuvent être dessinés, fabriqués à l'aide de la technique de l'origami, sculptés à partir de ruban décoratif. Vous pouvez enregistrer des choses importantes sur un fond coloré, par exemple sur un morceau de papier coloré spécialement collé. Vous pouvez même développer tout un système de codes de couleur: bleu pour les pensées sérieuses, rouge pour les événements joyeux, etc.
  • Il est pratique d’utiliser des signets pour trouver des éléments importants dans le journal . Ils peuvent être les plus inhabituels - tricotés, tissés, à partir de trombones colorés, etc. Ils peuvent être thématiques - une description des vacances à la mer est facile à trouver sur le dauphin à onglet;
  • Décorez le journal des coupures de magazines qui ont attiré l'attention avec leur contenu ou la beauté de la photo;
  • Des ornements, des motifs, des bords de pages joliment coupés raviront les yeux ;
  • Vous pouvez créer des pages spéciales . Par exemple, un dépliant de mauvaise humeur: collez-y des images lumineuses et fraîches et faites même des coupons détachables avec des inscriptions encourageantes. Une telle page va certainement vous remonter le moral.

Enveloppes, poches secrètes, astuces dans LD

Des souvenirs sont souvent conservés dans des agendas: billets pour des événements, livrets, notes, petits souvenirs, lettres. Pour cela, il est pratique d’utiliser des poches et des enveloppes spéciales. Des poches pour stocker de petites choses mémorables ou des informations classifiées peuvent être fabriquées à partir de pages spécialement pliées ou collées du journal. Vous pouvez également utiliser du ruban adhésif à cette fin.

Les poches peuvent être fabriquées séparément, puis collées au journal. Ils sont en papier, en tissu, en feuille d’aluminium, en plastique, puis décorés d’images, d’autocollants, de motifs, de strass, etc. Même une simple poche constituée d'une belle feuille de papier pliée en deux, fixée aux bords avec du ruban adhésif décoratif, aura fière allure.

Les enveloppes peuvent être achetées toutes faites, vous pouvez les fabriquer vous-même - par exemple, en utilisant la technique de l'origami.

Si l’enveloppe contient des objets relativement volumineux (plusieurs photos, par exemple), il est préférable de l’attacher à une couverture épaisse. Mais la poche pour une note spéciale ou une fleur sèche mémorable peut être collée à la page. Il est très pratique et esthétique d’utiliser du ruban décoratif pour la fermeture de petites poches.

Décoration du texte, motifs, bordures par cellules

Pour décorer le texte, des stylos multicolores et des feutres sont utilisés. À cette fin, une disposition inhabituelle des enregistrements est également appropriée - par exemple, dans plusieurs colonnes ou en blocs à différents endroits de la page. Vous pouvez diversifier les pages avec de beaux ornements sur les bords de la feuille, des cadres variés, à la fois dessinés et collés. Il est très pratique d'utiliser des modèles pour créer une telle bordure.

Avec leur aide, même ceux qui ne savent pas dessiner peuvent très joliment concevoir une feuille de journal. Une autre grande opportunité pour ceux qui ne sont pas très doués en dessin est le dessin par cellules. Il suffit de trouver le dessin que vous aimez et de le transférer dans votre agenda par les cellules. Sur Internet, il est facile de trouver des collections complètes de tels dessins.

Images pour LD

Украсить дневник можно при помощи готовых рисунков. Это могут быть картинки из журналов – например, фотографии любимого певца или артиста. Продаются целые наборы тематических наклеек (котиков, принцесс и пр.), которые красиво смотрятся в тексте.

Понравившуюся картинку можно найти в интернет и распечатать на цветном принтере. Подойдут и красивые фантики от конфет, поздравительные открытки, марки и т.д.

Надписи и вырезки из журналов в дневнике

В глянцевых журналах можно найти не только картинки, но и интересные цитаты, высказывания, красивые заголовки. Их также можно использовать для оформления дневника. Если обвести такие вырезки рамочкой или выделить другим способом, они сразу привлекут к себе внимание.

Dernière page

Страницу, завершающую личный дневник, как и первую, тоже можно сделать особенной. Может быть, на ней будут собраны мысли, которые особенно поразили владельца дневника. Или планы на будущее. А можно просто нарисовать дверь, ведущую в «прекрасное далеко».

Конверт для ЛД

Можно дополнительно защитить дневник – и от износа, и от лишнего внимания. Для этого мастерят дополнительный конверт-чехол для хранения личного дневника. Для создания простого конверта берется лист бумаги и складывается втрое так, чтобы в большую часть помещался дневник, а меньшая оставшаяся часть будет клапаном для конверта. Боковые сгибы скрепляются клеем или скотчем.

Красивая бумага и декоративный скотч сделают такой конверт нарядным даже без дополнительных украшений.

Можно изготовить чехол из ткани по такому же принципу. Клапан легко сделать застегивающимся на пуговицу или на «липучку».

Советы, как начать и вести ЛД

Дневник – это очень личное дело. И каждый сам решает, как его вести.

Но существует несколько общих рекомендаций:

  • На первой страничке уместно поместить сведения об авторе дневника или его фотографию. Можно также начать дневник какой-то особенно важной для владельца цитатой;
  • Можно завести специальные тематические странички . Например, посвященные хобби. Или для описания прочитанных книг, выписывания стихов, планов на будущее;
  • Можно отвести несколько страниц для друзей, по страничке на друга, которые они будут заполнять сами рассказами о себе и пожеланиями владельцу дневника;
  • Не стоит надолго забрасывать дневник . Он интересен и полезен, когда в нем фиксируется пусть не каждый день, но хотя бы значимые события;
  • Записи обязательно датируются . Тогда проще будет восстановить картинку при перечитывании;
  • С дневником следует быть откровенным . Не стоит приукрашивать свои мысли и поступки при их описании, иначе дневник теряет смысл;
  • Полезно периодически перечитывать записи . Это даст возможность не только вспомнить, но и заново обдумать прошлое.

    Личный дневник очень полезно периодически перечитывать.

Личный дневник способен стать настоящим другом, помогающим понять, как строить свою жизнь, как сделать ее гармоничной и наполненной. Это уникальная возможность вспомнить свое прошлое и оценить его, уже повзрослев.

Видео: как сделать личный дневник

Как сделать личный дневник из тетради, смотрите в видео-ролике:

Как оформить личный дневник, смотрите в видео:

Catégorie:

PROPRES MAINS